עבודה סמינריונית בנושא ההשפעה של פעילות גופנית על הזיכרון
עבודה סמינריונית בנושא ההשפעה של פעילות גופנית על הזיכרון. מבוא משרד הבריאות האמריקאי בשילוב ארגון הלב האמריקאי קובע כי על אוכלוסייה בחתך גילאים של בין 18-65 לבצע פעילות גופנית מתונה של כמינימום 30 דקות ביום כפול 5 ימים בשבוע או לבצע פעילות נמרצת של מינימום 20 דקות ביום כפול 3 ימים בשבוע (The U.S Department […]