מאקרוביוטיקה – שיטת תזונה מן המזרח הרחוק

העבודה סוקרת את השיטה המאקרוביוטית – שיטת תזונה מן המזרח הרחוק – סקירה היסטורית של השיטה, מהות השיטה, דגשים בשיטת הכנת המזון המאקרוביוטי, מאקרוביוטיקה וסרטן מאקרוביוטיקה והרזייה סקירת חסרונות השיטה. כמו כן מובאים מחקרים בנושא מאקרוביוטיקה והשפעתה על מסת העצם, והשפעת התזונה המאקרוביוטית על רמות ויטמין B12 בגוף. תוכן העניינים סקירה היסטורית של השיטה המאקרוביוטית […]

קרא עוד