חרדה הפרעות חרדה הינן נפוצות מאוד בארצות הברית. הפרעות חרדה שכיחות יותר אצל מתבגרים ונשים. החרדה כוללת חמישה סוגי הפרעה:
פוביות.
הפרעת חרדה כללית.
הפרעה טורדנית-כפייתית-OCD חרדה לאחר אירוע טראומטי.
הפרעת פאניקה.
החרדה נפוצה מאוד לכן נוטים לחשוב שהיא נורמאלית. גורמי החרדה משתנים מאדם לאדם. תגובת חרדה הינה ספונטאנית וטבעית ואף חלק מהקיום האנושי- הישרדותי. הפחד וחרדה הינם מונחים דומים היות והסימפטומים המלווים אותם דומים. ישנן חרדות נורמאליות אשר באות להראות כי האדם נמצא בפני סכנה חיצונית המאיימת על חייו. החרדה הינה בעלת תגובה רגשית יותר לפחד בעוד התגובה לפחד היא הימנעות והתגובה לחרדה הינה תחושות פיזיות או נפשיות-פסיכולוגיות. (גולדברג, 2005) פסיכולוגיים: רגזנות, אי יכולת להתרכז או להתמיד, התעייפות מהירה והפרעות שינה הכוללים סיוטים.
פיזיים: פה יבש, הזעה, דפיקות לב, שלשול, צורך תכוף להטיל שתן, טונוס גבוה בשרירים, כאבי ראש, סחרחורת, חוסר עניין במין ובעיות עיכול. (גולדברג, 2005) החרדה עלולה להמשך בין דקות אחדות לחודשים רבים. (גולדברג, 2005) החרדה בעיקרה אינה –