במפה זו מוצגים שלושה מסלולים נפוצים של עיוות טטראהדרים לריבוע מישורי. מסלול Spread הוא מסלול שבו שתי זוויות נגדיות של טטראהדר נפתחות בהדרגה עד לקבלת ריבוע מישורי מושלם. זהו מסלול הנמוך ביותר מבחינה אנרגטית. לא ניתן למצוא דוגמאות לטטראדרים שיימצאו נמוך יותר במפה מהמסלול הזה. במסלול Compression שתי זוויות של טטראהדר נסגרות לקבלת מבנה קווי. המבנה לא מתקרב אף פעם לריבוע מישורי, וניתן לראות לפי המפה שככל שהמבנה מתרחק מטטראהדר, הוא גם מתרחק מריבוע מישורי. במסלול Twist זוג קשרים מסתובבים דרך ציר C2 עד לקבלת מלבן מישורי. מסלול זה מתקרב לריבוע מישורי אך לא מגיע עד לריבוע מישורי מושלם.